如何做到美食、血糖两不误？季节交替时，我们的饮食结构都会发生相应变化，随着气温逐渐转凉，大家对美食的需求反而变的更强烈了。美食当前，实在是很难忍住！作为一名糖友，怎么吃、如何吃，才能让我们的血糖不受美食的影响呢？
糖尿病患者总的饮食原则：少量多餐、干湿分食。建议我们的广大糖友，尤其是超重和肥胖的患者，控制摄入的总热量。在限制总热量的前提下，每一餐都粗细搭配、主副食搭配，有利于调控血糖。但具体应该如何合理安排进食比例，以及合理的进餐时间呢？这就需要我们专业的人员来为您进行解答了。
北京大学国际医院内分泌慢病管理工作站举办总第195期“控糖驿站”公开课—如何做到美食、血糖两不误？以及“乐享甜蜜生活系列活动—团团圆圆庆中秋”手工活动，一起动手制作团扇。本次活动开放15个活动名额，快来报名参加吧！
活动内容：
1. 控糖驿站小组系列—如何做到美食、血糖两不误
2. 乐享甜蜜生活系列—团团圆圆庆中秋
活动时间：2019年9月11日 14:00-16:00
活动地点：北京大学国际医院2层B1诊区 内分泌科门诊外侧阳光房
报名电话：010-69006176于小凤 / 010-69006208张巧玲（工作日8:00-17:00）
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